作者：聂文闻 主编

出版社：华中科技大学出版社

出版时间：2023年8月

本书打破了医学知识晦涩难懂的偏见，针对大众在日常生活中常遇见的健康问题，用大众听得懂的风趣语言展开科普。全书分为日常生活与健康篇、合理膳食篇、运动健康篇、关爱儿童篇、关爱女性篇以及预防肿瘤篇六大篇，每篇围绕各自主题精选了热门的健康议题，介绍病因、预防措施和治疗方法等实用科普知识。