作者：彭凯平

出版社：生活书店出版有限公司

出版时间：2024年02月23日

书中内容涵盖感知、思维、情绪管理、社会关系等主题，提及福流体验、心理韧性等概念，并通过学术理论与生活案例介绍了相关方法。书中整合了作者多年的研究成果，内容涉及通过正向思维与实践来提升个人价值与社会意义的探讨。